「鍼は痛そう」と不安な方へ。眠れない、疲れが取れないといった自律神経の乱れと肩こりの関係を解説します。熊本県合志市で活動する女性鍼灸師の私が、痛みに敏感なお客様が驚いた「痛くない鍼」のリアルな体験談を交えて、改善のヒントをお届けします。